찰현미

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찰현미의 효능

  • 대장암 예방----------포도당 산화 감소, 프로테아제 방지제 포함
  • 성인병 예방----------비만, 고혈압, 고지혈 동맥경화증
  • 위장기능 강화--------찰현미 배아에 있는 소화효소
  • 불균형한 영양소의 균형—비타민, 미네랄

 

현미의 효능

  • 대장암 예방 효과
  • 혈중 코레스테롤 감소 효과
  • 당뇨 예방 및 치료 효과
  • 피부미용 개선 효과
  • 뼈를 튼튼하게 하는 작용
  • 알레르기 체질 개선 작용
  • 해독작용
  • 암산부 입덧 완화 효과
  • 두뇌기능 향상
  • 식욕부진 개선 효과
  • 신경활동 향상 자율신경 활동 증진
  • 다이어트 효과

찰현미의 특징

찰현미는 찹쌀 나락 즉 찰벼 껍질만 벗겨 놓은 것으로 영양분이 천연적으로 잘 혼합되어 있는 쌀로서 찰기가 있으므로 잡곡밥에는 찹쌀을 혼합해서 밥을 짓는 것이 좋습니다.

 

몸 상태에 따른 잡곡 패키지 구성 방법

  • 비만인 경우 쌀 + 적두 + 율무쌀 + 보리
  • 임신한 경우 쌀 + 차좁쌀 + 보리 + 흑미
  • 혈압이 높을 때 쌀 + 검은콩 + 율무쌀 + 적두
  • 소화기가 약한 경우 쌀 + 기장쌀 + 차좁쌀 + 찹살(찰현미)
  • 쉽게 피로를 느낄 때 쌀 + 찰수수쌀 + 적두 + 보리 + 차좁쌀
  • 호흡기가 약한 경우 쌀 + 율무쌀 + 차좁쌀